

Min senaste bok:
"Hälsan är viktigast - vår hälsa från ett biologiskt och humanistiskt perspektiv"
Vi människor, liksom alla levande varelser på jorden är utvecklade av, med och i naturen och är avhängiga av vissa grundläggande parametrar och fysiologiska funktioner för att kunna förbli friska och fungera optimalt. Avsaknad av vissa grundläggande parametrar som levande varelser behöver, som har skapats och införts i vår moderna omvärld, sätter oss som biologiska varelser ur spel och belastar våra biologiska funktioner, som sedan ofta leder till obalanser och sjukdom.
Även många av den moderna naturvetenskapens metoder, som tillämpas inom sjukvården för att åtgärda obalanser och sjukdom, förbiser viktiga biologiska system och parametrar. Därför utvecklas det fler och fler avancerade läkemedel och komplicerade undersöknings- och behandlingsmetoder, istället för att skapa grundläggande biologiskt anpassade levnadsförhållanden för levande varelser, inklusive oss människor.
Epigenetik betyder "kontroll över generna" och är läran om hur vår genaktivitet styrs och regleras. Det är bevisat att regleringen av våra gener styrs av signaler från vår miljö. Eftersom våra gener styrs och regleras utifrån epigenetiska principer som avspegalar vår yttre och inre miljö, är det viktigt att tänka på hur vi mår i olika miljöer, varför vi mår på det viset och om så behövs åtgärda detta.
Humanistiska värderingar är viktiga för att kunna tänka sig in i andra levande varelsers situation och mående. Just mer humanistiska värderingar och mer inkluderande tankesätt behövs för att kunna skapa bättre naturlig balans och ett mer välmående liv för oss människor och för alla levande varelser på jorden.
Min spänningsroman "Vilda nätter heta dagar"
Efter en plötslig skilsmässa återvänder Alexandra till Cypern för att begrunda den hemska händelse som utspelade sig tjugofem år tidigare och som sedan dess har format hennes liv. Med på resan är även hennes dåvaranade bästis Anne som efter den tragiska händelsen hållit sig undan från Alexandra. Även Alexandras kusin Lena som är Annes arbetskamrat följer med på resan.
Människor från det förflutna träder oväntat fram och nya bekantskaper görs. Den tragiska händelsen ett kvartssekel tillbaka nystas långsamt upp, med konsekvenser som leder Annes liv i en helt ny bana och som även leder till stora förändringar i Alexandras liv.


Min spänningsroman "Den förra sommaren"
Christina träffar den mörkhårige Magnus via en dating-sajt. Från att i början ha varit mer tveksam känner Christina hur hon mer och mer dras till den hemlighetsfulla Magnus. Hon anar att han döljer något för henne och nu vill hon tränga djupt ner i hans kärna. När hon märker att Magnus långsamt börjar dra sig undan henne, börjar hon desperat kämpa för att hålla honom kvar. Christina dras mer och mer mot sitt mörka öde och Magnus får hela hennes liv att vändas upp och ner.
I denna spänningsroman skildras Magnus och Christinas först lyckliga men sedan alltmer kaotiska förhållande genom två parallella berättelser. Kronologiskt tar den andra berättelsen vid där den första tar slut.
Mina sånger
Jag har även länge skrivit sånger. Melodier kommer upp i mitt huvud ibland, olika sorts melodier. Ofta har de att göra med min sinnesstämning. Ibland kommer även en eller två textrader upp med melodierna. Jag försöker skriva ner dessa och nuförtiden spelar jag in melodin på mobilen.
Här nedan publicerar jag den första delen av några av min sånger som ljudfiler med texten som en vers. Jag sjunger inte så vackert, men vill gärna ha med mina sånger här på min hemsida ändå.
Vid intresse av att spela in eller använda någon av mina sånger, kontakta mig gärna.

The dark night´s soon ending
And I am pretending
That everything´s still like before
I turn to your strong arm
That used to keep me so warm
But you are not the same anymore
Don´t tell me that everything is over
I´m lying on your shoulder
And cry so I can´t see
What´s wrong, what have I done I wonder
My whole world´s going under
Cause you mean everything to me
© Andrea Kontros
Ljudfil "Don´t tell me"
© Andrea Kontros